LES ATELIERS DE PRATIQUES CORPORELLES
Chaque atelier conjugue temps de parole et temps de pratique. Le temps de pratique permet de prendre conscience de son corps et de développer écoute, motricité, équilibre, mémoire, créativité, conscience de l’espace et sens du rythme, dans un cadre ludique et bienveillant. Il est élaboré à partir de différentes techniques telles que la danse, l’improvisation, le yoga et la relaxation. Les temps de parole permettent aux participants d’apprendre à verbaliser leurs sensations et leurs besoins.
Où?
Les ateliers se déroulent dans une salle de l’établissement d’accueil (association, Centre social, HDJ, IME, EHPAD, CAJ, Maison de quartier, etc.) ou dans un lieu partenaire (par exemple un théâtre à proximité). Ce partenariat peut être élaboré et mis en place par nos soins.
Quand ?
Chaque atelier dure 1h ou 2h et se déroule de manière régulière ou ponctuelle, selon les besoins des bénéficiaires.
LES ATELIERS DE CREATION CHOREGRAPHIQUE
A partir d’un thème choisi conjointement avec la structure d’accueil et ses bénéficiaires, nous travaillerons à la création d’une pièce mettant en jeu le corps et la créativité de chacun des participants. Chaque séance commence par un échauffement proposé par l’intervenante. Un temps d’improvisation guidé permet ensuite aux danseurs de produire la matière chorégraphique qui servira de base au travail d’écriture. Celui-ci interviendra dans une seconde phase du processus de création jusqu’à l’éclosion du spectacle, qui pourra donner lieu à une ou plusieurs représentations.
Où?
Les ateliers se déroulent dans une salle de l’établissement d’accueil (association, Centre social, HDJ, IME, EHPAD, CAJ, Maison de quartier, etc.) ou dans un lieu partenaire (par exemple un théâtre à proximité). Ce partenariat peut être élaboré et mis en place par nos soins.
Quand ?
Les ateliers de création chorégraphique s’organisent sur un trimestre (20h) ou sur une année (80h), à raison de 2h hebdomadaires. Ils peuvent aussi se dérouler sous la forme d’un stage, par exemple pendant des vacances scolaires.
LES ATELIERS D’EXPRESSION THEATRALE
Le théâtre permet d’installer un cadre ludique et sécurisant pour apprendre à lâcher prise et à gérer ses émotions. En s’appuyant sur des éléments concrets ou symbolique comme la scène, un texte ou un rôle, les participant.es apprendront à appréhender leur corps et l’espace. L’atelier commence par des exercices de détente et de relaxation qui amènent chacun.e à prendre conscience de ses atouts naturels : sa voix, son regard, sa gestuelle. Puis, des exercices ainsi que des textes seront proposés par l’intervenante. Adaptés à l’imaginaire et aux possibilités de chacun.e, ils permettront de trouver un juste équilibre entre le corps global et le langage. Enfin, les jeux de rôles et les improvisations seront l’occasion d’une rencontre avec soi et avec les autres membres du groupe.
Où?
Les ateliers se déroulent dans une salle de l’établissement d’accueil (association, Centre social, HDJ, IME, EHPAD, CAJ, Maison de quartier, etc.) ou dans un lieu partenaire (par exemple un théâtre à proximité). Ce partenariat peut être élaboré et mis en place par nos soins.
Quand ?
Chaque atelier d’expression théâtrale dure 1h ou 2h et se déroule de manière régulière ou ponctuelle selon les besoins des bénéficiaires.